- Ranked #7 for gyms in Kuwait City
- gyms
- squash
- fields
- Popular
- Recent
- Do NOT over trained urself, make it intense workout, for short time, 40mins is more than enough.
- Great! Routine to get great Abs. , do it in 2-3 times per week
- Forget doing crunches, better off doing prank gives you core strength
- After they allowed monthly subscriptions, it can become too crowded at times.
- أكدت أبحاث علمية حديثة أجريت في إلمانيا وبلجيكا، أن الإستماع الى الموسيقى والغناء أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لا يحسّن فقط أداء القلب، بل يساهم بشكل كبير في تقليل الشعور بالتعب وبالمجهود البدني،